Lisa Semmler
Mentalcoaching · Naturcoaching · Waldbaden
Gesundheitsförderung & Persönlichkeitsentwicklung
Für eine gesündere und achtsamere Welt
Hallo du wunderbarer Mensch,
mein Name ist Lisa Semmler. Ich bin Gesundeitsexpertin, Mental- und Naturcoachin, zertifzierte Waldpädagogin, Naturkünstlerin, Raumhalterin und Wegbegleiterin mit Herz.
Meine Mission ist es, Menschen für die Natur zu begeistern, die Verbindung zur Natur, sich selbst und anderen Menschen zu fördern und so einen Beitrag für eine gesündere und achtsamere Welt zu leisten.
Aktuelle Veranstaltungen
Hier findest du alle aktuelle Gruppen-Veranstaltungen und Events in einer Übersicht.
Aktuelle Termine
Genuss & Mental Health Care
Waldbaden im Taunus
"Genuss & Mental Health Care im Wald"
06.04.2024 von 10.00 - 13.00 Uhr
Dich erwartet eine achtsame Auszeit im Wald, in der Entspannung und Regeneration in einer Wohlfühlatmosphäre möglich sind und deine Stärken und Ressourcen sichtbar werden.
Highlights:
veganes/vegetarisches Waldpicknick von Café Kuss
Achtsamkeitsspaziergang auf dem Baumwipfelweg
Ort: Bad Camberg
Ausgleich: 60,00 € inkl. Eintritt + Waldpicknick
slomo Waldbaden
25. Mai 2024 von 14-16 Uhr
in Bad Camberg
Dich erwartet eine ruhige, wohltuende und entspannende Waldbaden Einheit.
Nicht nur Stress sondern auch freudige Erlebnisse aktivieren ständig unser Nervensystem. Daher merken wir manchmal gar nicht wie müde wir eigentlich sind. Ich spreche aus Erfahrung :)
Diese Waldbaden Einheit kann dich dabei unterstützen dein Nervensystem zu beruhigen sowie Ruhe und Entspannung einkehren zu lassen.
Vermutlich wird auch etwas Bali Spirit aus unserer Reise einfließen :)
Ausgleich: 25,00 €
Weitere Infos zum Ablauf und genauen Treffpunkt bekommst du kurz vorher per Mail.
Magst du dabei sein?
Dann melde dich bei mir an:
0157 50 13 64 85
info@grow-happy.de
Alles Liebe in deinen Dienstag,
Lisa
Gesundheitstag & Kneipp-Erlebnistag in Bad Camberg
Waldbaden und Naturcoaching Schnupeprworkshops
Mehr Infos folgen in Kürze
Element Luft & Herzchakra
Naturcoaching Workshop Reihe
"Elemente & Chakren"
08.06. von 14.00 - 16.00 Uhr
Element Luft& Herzchakra
In dieser besonderen Workshop Reihe werden wir nicht nur die Elemente Feuer, Erde, Wasser, Luft und Äther sondern auch die Energiezentren (Chakren) aktivieren. Ausgewählte Übungen in der Natur führen zur innerer Stärke, Stabilität und Harmonie und fördern die (mentale) Gesundheit.
Ort: Villmar an der Lahn
Ausgleich: 35,00 € (alle 5 Workshops: 150,00 €)et.
MUT TUT GUT
22.06. von 15-19 Uhr
In diesem Workshop hast du Zeit und Raum die positive Kraft und Macht deiner Gedanken zu erkennen und über dich hinauszuwachsen
- Die Kraft und Macht deiner Gedanken
- Hilfreiche Tools der Positiven Psychologie und wirkungsvolle NLP-Techniken
- Sinnesübungen, Achtsamkeit & Entspannung
- Gruppenübungen & Erfahrungsaustausch
- Bewegung und Waldpicknick an der frischen Luft
Treffpunkt:
Kneipp-Tretbecken, Spatzenallee Bad Camberg
Ausgleich:
89,00 € inkl. Waldpicknick von Café Kuss, zzgl. Eintritt Baumwipfelweg
in Co-Creation mit Antje Martin
WaldRetreat
vergangene Veranstaltungen 2024
Winter Special zum Jahresbeginn
„Der Winterwald berührt und führt mich.“
27.01.2024 von 14.00 - 16.00 Uhr
Themen & Inhalte:
- Teeritual zum Ankommen
- Impulse zur Zeitqualität & Winterweisheiten
- Waldbaden "Atmung & Bewegung"
- Naturcoachingübung - Deiner Vision auf der Spur - mit der Kraft des Empfangens
Ort: Bad Camberg - Schwickershausen
Ausgleich: 25,00 € inkl. Bio Kräutertee
Aufbauworkshop - Waldbaden im Winter
Waldbaden im Jahreskreis
Aufbauworkshop - Waldbaden im Winter
03.02.2024 von 14.00 - 16.00 Uhr
Die Workshop eigen sich für Menschen, die bereits am Waldbaden Schnupperkurs teilgenommen haben oder Erfahnung im Wald haben.
Die Idee ist es das Waldbaden einmal im kompletten Jahreskreis und zu jeder Jahreszeit zu erfahren.
Du hast jederzeit die Möglichkeit dazuzustoßen und an einzelnen Workshops teilzunehmen.
Ort: Bad Camberg - Schwickershausen
Ausgleich: 25,00 € (4 Workshops für 80,00 €)
Element Erde & Wurzelchakra
Naturcoaching Workshop Reihe
"Elemente & Chakren"
Beginn im Februar:
17.02. von 14.00 - 16.00 Uhr
Element Erde & Wurzelchakra
In dieser besonderen Workshop Reihe werden wir nicht nur die Elemente Feuer, Erde, Wasser, Luft und Äther sondern auch die Energiezentren (Chakren) aktivieren. Ausgewählte Übungen in der Natur führen zur innerer Stärke, Stabilität und Harmonie und fördern die (mentale) Gesundheit.
Ort: Villmar an der Lahn
Ausgleich: 35,00 € (alle 5 Workshops: 150,00 €)
Messe für Gesundheit, Ernährung & Soziales
4 Vorträge zum Thema
"Entspannung & Mentaltraining bei Prüfungsangst"
an der Adolf-Reichwein-Schule Limburg
Aufbauworkshop:
Entspannung & Mentaltraining zur Prüfungsvorbereitung
TaunusFrauenMesse in Kronberg
Die erste Messe für Unternehmerinnen aus der Taunusregion
#Regional #Herzlich #Vielfältig
Ich bin dabei!
Ihr findet mich gemeinsam mit Taunus Fantasy Buchauthorin und Yoga Lehrerin Marina Vidal de Ritter M.V.R. @marina.vidalderitter und Shantel Corbe von SHANTI NATUR PUR @shantelcorbe an Stand Nr. 27.
Samstag, 02.03.2024
von 11:00 - 17:00 Uhr
Kronberger Stadthalle
- Eintritt frei -
Mehr erfahrt ihr auf:
@taunusfrauenmesse
oder: https://www.die-feldbergerin.de/messe/
Freue mich auf euren Besuch! ❤️
Herzensdank an Christine Reguigne, Gründerin der Feldbergerin-Community @die_feldbergerin und das gesamte Messeteam!
#Frauen #Taunusfrauen #Messe #taunusfrauenmesse #Feldberg
"Gestalte, sonst wirst du gestaltet." (Sonja Radatz)
Herausforderungen des Leben meistern.
Es gibt immer wieder Phasen im Leben, die uns besonders herausfordern. Das können berufliche Probleme, Konflikte in der Partnerschaft oder der Umgang mit schwierigen Situationen sein, die dich beschäftigen oder belasten. Vielleicht spürst du auch eine allgemeine Unzufriedenheit in deinem Leben, verbunden mit dem Wunsch nach mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und Klarheit.
Ich helfe dir deine Gedanken zu sortieren, dich auf das zu fokussieren, was dir wichtig ist und gebe dir verschiedene Tools an die Hand, um dein Leben bewusst und/oder neu auszurichten.
In meiner Arbeit verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz. Daher integriere und kombiniere ich verschiedene Elemente und Ansätze, wie Naturcoaching, Waldbaden, Mentalcoaching & Positive Psychologie, Ressourcenorientiertes Stressmanagement, Entspannungsverfahren, Waldpädagogik, Bewegung und die positive Wirkung der Natur.
Das Ergebnis unserer Zusammenarbeit: Mehr Selbstvertrauen, Motivation, neue Sichtweisen, Inspiration, Wachstum und natürliche Entfaltung in all deinen Lebensbereichen.
Bist du bereit, ein Samenkorn zu pflanzen und dein "Neues Ich" wachsen zu lassen?
Dann freue ich mich auf die Begegnung mit dir!
Lisa
Deine Möglichkeiten im Überblick
In einem kostenfreien Telefonat finden wir gemeinsam heraus, was für dich passend ist.
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Mentalcoaching
ButtonPerspektivwechsel, Identifizierung belastender Gedanken, gesunde mentale Ausrichtung
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Naturcoaching
ButtonIn der Ruhe deine Herzensstimme (wieder) finden und Lebensthemen in der Natur bewegen
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Waldbaden
ButtonDen Wald mit allen Sinnen wahrnehmen und durch Achtsamkeit und Entspannung in diesen Moment finden.
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Hochsensibilität
ButtonSich als hochsensiblen Menschen erkennen, Umgang mit Reizüberflutung, Stärken nutzen
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Selfcare
ButtonDie Basis für ein gesundes & glückliches Leben.
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